Jak pozbyć się uporczywego świądu skóry?

Świąd skóry może pojawić się z wielu przyczyn, począwszy od zakażeń grzybicznych, przez drażniące czynniki zewnętrzne, kontakt z substancjami chemicznymi wywołującymi alergię czy alergenami pokarmowymi. Oczywiście jest objawem przy wielu dermatozach, jak AZS czy łuszczyca. Tutaj pojawia się pytanie – jak pozbyć się uporczywego świądu skóry?

Jakie czynniki należy wyeliminować, by pokonać świąd skóry? 

Jest wiele czynników drażniących, które wpływają na wystąpienie objawu swędzenia skóry. Co powoduje świąd skóry? Przede wszystkim warto zwrócić uwagę na odzież jaką się nosi. Są takie tkaniny, które mogą powodować ten uporczywy objaw, a mowa zwłaszcza o wełnie. Jednak nie trzeba rezygnować z tego materiału ze względu na pojawiający się świąd skóry, wystarczy wybrać odmianę, która nie powoduje tego problemu. Mowa chociażby o wełnie merino czy wełnie kaszmirowej. Któż z nas nie lubi czasem zrelaksować się w wannie podczas kąpieli? Nie ma w tym nic złego, tym bardziej, że w ten sposób można się zrelaksować i zredukować stres, a przecież ten długotrwały również wzmaga świąd skóry czy też go wywołuje. Jednak owe kąpiele nie mogą być zbyt gorące. Gdy dodatkowo cierpi się na atopowe zapalenie skóry, to temperatura wody nie powinna być wyższa niż 30 stopni. Na pewno szampony, odżywki, czy balsamy zawierające SLS, czy SLES, a także produkty do demakijażu zawierające alkohol należy wyeliminować. W końcu jest wiele produktów, które ich nie zawierają, a jednak są bardzo skuteczne. Mowa o produktach, które mają większość składników pochodzenia naturalnego. Czasami można być uczulonym na jakiś składnik kosmetyku i wtedy także występuje świąd. Tak jest choćby w przypadku uczulenia na retinoidy, dlatego planując wieczorną rutynę pielęgnacyjną należy o tym pamiętać. Jeśli używacie serum z retinolem i zauważacie swędzenie, to wybierzcie produkt z niższym stężeniem albo sięgnijcie po serum z niacynamidem, które ma podobne działanie.             

Podejrzewasz alergię? Udaj się na badania do dermatologa! 

Alergia skórna może wynikać z czynników wewnętrznych lub zewnętrznych. Na pewno należy najpierw zastanowić się w jakich okolicznościach pojawił się stan zapalny na skórze. Wtedy można nawet samemu wywnioskować co może być problemem. Jednak aby się upewnić, czy to właśnie ta substancja, ten pokarm czy ta roślina jest owym alergenem, należy udać się do dermatologa i wykonać niezbędne testy uczuleniowe. Dzięki temu można mieć pewność, który czynnik jest drażniący dla skóry na tyle, że powoduje nie tylko zmianę skórną, ale również świąd. Po wykonaniu badań wiadomo już jakiego alergenu należy unikać.  

Jakie kosmetyki powodują świąd skóry, a jakie go niwelują?  

Oczywiście należy sięgnąć po odpowiednie kosmetyki. Sprawdzą się te, które w swoim składzie mają ceramidy, ale i kwas hiualuronowy, które mają właśćiwości odbudowujące płaszcz hydrolipidowy. To właśnie ten ostatni odpowiada za to, by na skórę nie przedostawały się czynniki drażniące. Warto wykonywać również łagodne peelingi. W przypadku skóry z problemem świądu nie sprawdzą się te mechaniczne i warto sięgnąć po enzymatyczne, które są odpowiednie dla skóry wrażliwej i atopowej. Mają w swoim składzie roślinne ekstrakty takie jak ekstrakt z papai czy ananasa. Należy sięgać po kosmetyki, które w swoim składzie nie mają substancji komedogennnych, które uważane są powszechnie za drażniące skórę. Warto podkreślić, że składniki komedogenne nie będą szkodliwe dla każdego i wiele zależy od indywidualnych cech skóry.         

Materiał Sponsorowany